Le corps humain compte plus de 300 articulations : des plus grandes - les hanches et les épaules - aux plus petites - les articulations des doigts et des orteils. Et chacun d'eux est important et nécessaire pour la santé et une vie bien remplie. À première vue, une douleur mineure et déraisonnable dans les articulations des jambes et des bras peut indiquer des troubles graves du corps, des problèmes de circulation sanguine et de métabolisme. Par conséquent, se tourner vers un spécialiste en ostéopathie dès les premières manifestations de douleurs articulaires est la décision juste et opportune. Après tout, c'est l'ostéopathie, avec sa conception du corps comme un système complexe en réseau de squelette, d'articulations, de muscles et d'organes internes, qui déclare le plus logiquement les maladies articulaires et prouve un haut niveau d'efficacité dans leur traitement.
Engourdissement et douleur dans la main. causes et maladies
La douleur et l'engourdissement des mains sont généralement causés par un dysfonctionnement (déficience) du système cardiovasculaire. Les causes peuvent également être des maladies névralgiques de la colonne cervicale, des nerfs pincés des mains. Avec les maladies cardiaques, on note souvent un engourdissement de la main gauche, qui commence par une légère diminution de la sensibilité de l'auriculaire et de l'annulaire et se propage progressivement le long du membre jusqu'à l'avant-bras, affectant principalement la partie interne.
Des douleurs dans les articulations des deux mains, accompagnées d'un engourdissement du pouce et de l'index, et parfois du majeur, indiquent des blessures à la colonne cervicale, d'éventuels nerfs pincés, un déplacement des disques intervertébraux ou des vertèbres elles-mêmes.
Un engourdissement du bout des doigts indique très probablement un manque de vitamines A et B. Ce symptôme est plus prononcé à la fin de l'hiver et au début du printemps, lorsque le corps est aussi épuisé que possible.
À partir de 45 ans, un engourdissement jusqu'à l'incapacité totale de bouger la main, même après une petite charge sur les articulations (couture, tricot, travail avec le clavier), peut indiquer une athérosclérose des vaisseaux de la main, ainsi que des dommages au articulations du coude et de l'épaule.
De nombreuses maladies liées à l'âge et des blessures antérieures se manifestent sous la forme de douleurs aux poignets. Des foulures non cicatrisées, des ecchymoses et des déchirures du scaphoïde et de l'os lunaire de la main peuvent survenir sans surveillance. Les conséquences d'une telle approche inattentive menacent une perte partielle ou totale de mobilité. De plus, le diagnostic des fractures et des fissures est assez simple - à la fois à l'aide de radiographies et lors d'une visite chez un ostéopathe. Ce dernier peut également aider à la suite de telles blessures, en éliminant le déplacement possible des os, les dommages aux vaisseaux sanguins et le pincement des terminaisons nerveuses qui causent de la douleur.
Maladies professionnelles des poignets
La douleur dans les articulations des mains peut être causée par un surmenage régulier, des exercices physiques monotones, des influences extérieures néfastes sur les articulations. La plupart des blessures et des maladies résultant d'une telle exposition peuvent être classées comme professionnelles.
Ainsi, les articulations des mains souffrent souvent dans les catégories suivantes :
- Les personnes qui passent beaucoup de temps sur l'ordinateur. La main droite est plus souvent touchée chez les droitiers et la main gauche chez les gauchers. La présence constante de la main dans la même position - sur une souris d'ordinateur - provoque un gonflement des ligaments (tendons) et du nerf voisin. Au fil du temps, l'augmentation de la douleur au poignet peut entraîner des sensations d'engourdissement ou même une incapacité totale à bouger la main. La maladie s'appelait - "Syndrome du tunnel";
- Femme enceinte. Le "syndrome du tunnel" se manifeste également chez eux, qui est le plus prononcé après 3-4 mois de grossesse. Habituellement, la douleur dans les articulations des mains est précédée d'un gonflement, caractéristique de la fin de la grossesse. En combinaison avec l'augmentation du poids corporel, ils entraînent une lésion du nerf carpien. La douleur peut se manifester à des degrés divers, allant d'un léger inconfort dans l'articulation à un engourdissement complet des mains. Normalement, après la naissance d'un enfant, la fonctionnalité des articulations est restaurée ;
- Pianistes, tailleurs, blanchisseuses, femmes de ménage. En raison d'un stress constant, qui s'exerce principalement sur les muscles tendineux responsables du travail du pouce, la douleur dans la main est localisée dans cette zone. Diagnostiquer la maladie à un stade précoce permet de la traiter relativement facilement. L'essentiel est de contacter un ostéopathe avant que la formation de croissances de tissu cicatriciel ne commence à changer. Ceci est généralement précédé d'une douleur prononcée, d'une inflammation et d'un gonflement des articulations;
- Grutiers, charpentiers, travailleurs de la construction travaillant avec des outils de cric. Le soi-disant Morbus Kienböck (nécrose avasculaire des os du poignet) est causé par une blessure grave ou un microtraumatisme régulier du poignet. La maladie est causée par un trouble circulatoire dans la région du poignet, qui provoque une douleur intense au poignet et des modifications et une destruction ultérieures du tissu osseux. Habituellement, les articulations de la main, qui est le travailleur d'une personne, souffrent.
Autres causes de douleur dans les articulations des mains
La douleur aux poignets peut être localisée non seulement dans les mains. Les articulations de l'épaule et du coude sont également touchées. Leurs lésions sont généralement causées par des blessures aux mains, à la colonne vertébrale, à des maladies et à des changements liés à l'âge qui entraînent un amincissement du tissu cartilagineux dans les articulations. Dans chaque cas, le traitement peut être différent – selon la complexité et la gravité de la maladie. Seul un ostéopathe expérimenté peut diagnostiquer pourquoi des douleurs dans la main, un craquement dans l'articulation et d'autres troubles de la mobilité de la main se produisent.
Traitement ostéopathique des douleurs articulaires des mains
La douleur dans les articulations des mains n'est pas toujours directement causée par des dommages à ces articulations elles-mêmes. Au contraire, les véritables causes de la maladie sont souvent loin des mains. Par conséquent, le traitement ne peut être efficace que s'il vise à éliminer les causes sous-jacentes. C'est l'approche pratiquée par les ostéopathes. Dans le même temps, des méthodes complexes montrent une grande efficacité avec des douleurs dans les mains lorsque les techniques manuelles sont combinées avec une activité physique modérée, et en parallèle corrigeant le régime alimentaire du patient et affectant la source principale de la maladie.
Dans la première étape du traitement, la douleur dans l'articulation du bras est toujours arrêtée. Cela rend le corps du patient plus réceptif aux influences ostéopathiques et lui permet de se détendre complètement pendant la séance. Étant donné que les séances elles-mêmes sont effectuées avec des pauses assez longues (1-2 semaines), qui sont nécessaires pour que le corps récupère et s'adapte aux changements introduits par l'ostéopathe dans son fonctionnement, il est recommandé de maintenir l'articulation dans une position fixe. pendant cette période pour fixer la position. Des attelles, des corsets, divers bandages de soutien, etc. peuvent être utilisés à cet effet.
Une fois la douleur dans l'articulation du bras éliminée, l'ostéopathe commence à soulager les spasmes musculaires et à éliminer les blocages qui entravent la circulation sanguine normale dans les zones proches des articulations et dans tout le corps. La restauration de l'apport sanguin dans la zone touchée améliore la nutrition des tissus, grâce à laquelle la douleur ne revient pas et les articulations elles-mêmes se rétablissent progressivement.
Pendant la période de récupération, une bonne nutrition est très importante pour que le corps et les zones endommagées reçoivent tous les oligo-éléments, vitamines et nutriments nécessaires. Grâce au renouvellement et à la restauration progressifs des tissus, les articulations des mains perdent leur mobilité, non seulement la douleur disparaît, mais aussi l'engourdissement et l'inconfort.
Pour maintenir l'amélioration de l'état des mains, il est nécessaire de charger progressivement l'articulation pour consolider les tendances positives et renforcer les muscles de la main. Les procédures physiothérapeutiques et les exercices physiothérapeutiques doivent être effectués et standardisés sous la stricte supervision d'un spécialiste. Si la douleur revient aux articulations des mains, la charge doit être réduite.
Parallèlement au traitement des mains, les causes de la maladie sont affectées - la colonne vertébrale, la colonne cervicale, les organes internes. Les techniques ostéopathiques visent à améliorer la circulation sanguine et le métabolisme dans tout le corps, ce qui, bien sûr, a un effet positif sur le travail de tous ses systèmes. L'avantage d'aller chez un ostéopathe dans ce cas est que tout en traitant la douleur à la main, il soulage simultanément d'autres troubles plus profonds qui sont devenus la cause de cette douleur.
La douleur au poignet n'est pas toujours une blessure au poignet, de sorte que le traitement traditionnel utilisant des méthodes symptomatiques peut ne pas fonctionner. Tandis qu'un ostéopathe qui voit le problème plus largement peut aider en quelques séances.